Für die meisten Menschen ist es zu schwierig, auf sich allein gestellt bisherige schlechte Gewohnheiten in Bezug auf die Gesundheit langfristig zu ändern. Aber wenn man ein 10-Wochen-Programm durchläuft, werden neue positive Gewohnheiten etabliert, die dann für viele Jahre oder vielleicht sogar für den Rest des Lebens bestehen bleiben.
Nach diesen 10 Wochen haben die Teilnehmer mehr Energie, eine grössere Lebensqualität und eine deutlich bessere Gesundheit. Weiter unten findest Du ein Video von Dr. Gerold Asshoff, der dank dieses Programms nun 40 % bis 50 % mehr Energie hat.
Wer bereits den Online-Lehrgang »Das Alex Rusch Gesundheitssystem« besitzt, kann sich den dafür bezahlten Betrag hier anrechnen lassen. Das soll einerseits diejenigen belohnen, die diesen Bestseller-Lehrgang bereits nutzen, und andererseits soll es als Anreiz dienen, ihn jetzt noch zu erwerben unter www.alexrusch.com/gesundheitssystem, da die Kombination von Online-Lehrgang und Umsetzungsprogramm optimal ist.
Einmal pro Woche eine 60-minütige Gruppen-Konferenz im Internet auf Zoom mit einer Webcam und einem guten Mikrofon während 10 Wochen, jeweils am Mittwoch um 19.00 Uhr.
Im ersten Teil dieser Stunde präsentiert Alex Rusch leicht umsetzbare Gesundheitsstrategien und Tipps, seine neuesten Erkenntnisse sowie Umsetzungsbeispiele.
Im zweiten Teil beantwortet er Fragen der Teilnehmer, gibt individuelle Tipps und unterstützt die Teilnehmer bei der Umsetzung. Zudem motivieren sich die Gruppenmitglieder gegenseitig.
Ein Mitschnitt der wöchentlichen Gruppen-Konferenz im passwortgeschützten Lehrgangsbereich für den lebenslangen Zugriff.
Eine exklusive Chatgruppe ist dazu da, dass man sich gegenseitig anspornt und von den eigenen kleinen Etappensiegen berichtet. Es können natürlich auch Fotos und Videos von gesunden Mahlzeiten, sportlichen Aktivitäten und weiteren erfolgreichen Umsetzungen von Gesundheitsstrategien hochgeladen werden.
Ja, ich bewerbe mich hierfür für das »10-Wochen-Gesundheitsstrategien-Umsetzungsprogramm«, das am 26. Februar 2025 startet.
Sofern ich in die Gruppe aufgenommen werde, beträgt die Teilnehmergebühr nur EUR 1997,–.